សុខភាព

(ភ្នំពេញ)៖ យ៉ាងហោចណាស់ មានយានយន្តសរុបចំនួន ៣៤៤គ្រឿងទៀត ត្រូវបាននគរបាលទូទាំងប្រទេសត្រួតពិនិត្យ និងផាកពិន័យ នៅថ្ងៃទី១៣ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៤នេះ ក្នុងនោះមានម៉ូតូ ២៤៩គ្រឿង និងរថយន្ត ៩៥គ្រឿង។ នេះបើតាមឧត្តមសេនីយ៍ឯក ឆាយ គឹមខឿន អគ្គស្នងការរង និងជាអ្នកនាំពាក្យអគ្គស្នងការដ្ឋាននគរបាលជាតិ បញ្ជាក់ប្រាប់បណ្តាញព័ត៌មាន ។បើតាមអ្នកនាំពាក្យ,

លើស​សម្ពាធ​ឈាម​ជាគឺ​ជំងឹ​ដែល​មិនសូវ​ធ្វើឲ្យ​យើង​ឈឺចាប់ ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ផ្តាច់ជីវិត​យើង​បាន​យ៉ាង​ស្រួល​ ។ មធ្យោបាយ​តែ​មួយគត់ ដើម្បី​ដឹង​ថា​តើ សម្ពាធ​ឈាម​របស់​អ្នក គឺ​ខ្ពស់​នោះ គឺ​តាមរយៈ​ការ​ពិនិត្យ​ជា​ទៀងទាត់​។​ ប្រសិនបើ​សម្ពាធ​ឈាម​របស់​អ្នក គឺ​ពិតជា​ខ្ពស់​នោះ វា​អាច​មាន​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួនរួមមាន ៖ – ឈឺ​ក្បាល​ខ្លាំង​ – ព្រិល​ភ្នែក​ – ឈាម​នៅ​ក្នុង​ទឹកនោម​ – ឈឺ​ទ្រូង​

ស្បែករបស់អ្នកគឺជាសរីរាង្គដ៏ធំបំផុតរបស់រាងកាយអ្នក ហើយវាឆ្លើយតបយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។ មានមនុស្សមួយចំនួនបានចំណាយថវិការទៅលើផលិតផលថែរក្សាស្បែកនិងមុខមាត់ ប៉ុន្តែមានអាហារមួយចំនួនដែលពួកគេមិនបានដឹងថា ប្រភេទអាហារអស់ទាំងនោះ អាចជួយធ្វើឲ្យស្បែករបស់ពួកគេមានសុខភាពល្អ ស្រស់ថ្លាភ្លឺរលោង និងមានសំណើម។ ពិតប្រាកដ៏ណាស់ នៅពេលដែលស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លាភ្លឺរលោង វាជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកព្រោះវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបាក់តេរីក្រពះរបស់អ្នក ប្រព័ន្ធវៀននិងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ មានសុខភាពល្អ ឆ្លុះបញ្ចាំងដោយផ្ទាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នក។ ហើយខាងក្រោមនេះជាប្រភេទអាហារដ៏ល្អសំរាប់ស្បែក ដែលមិត្តអ្នកអានអាចសាកល្បងបាន…… ១.ត្រីសាម៉ុងនិងត្រីខ្លាញ់ (FATTY FISH) ត្រីសាម៉ុងនិងត្រីខ្លាញ់ដទៃទៀត